Den Sinn des Lebens finden

Suche nicht nach dem
Sinn des Lebens – gib ihm einen!

Viele Menschen suchen nach dem Sinn des Lebens. Sie wissen nicht, was sie mit ihrem Leben anfangen sollen. Es muss doch etwas geben, so denken sie, das über den üblichen banalen Alltag hinausgeht. Natürlich, das gibt es auch. Für jeden von uns. Doch wie findet man diese wundervolle Ebene?
Zuerst sollten wir aufhören, einfach nur zu warten. Wir wachen nicht eines Morgens auf und haben den Sinn des Lebens gefunden. Wir können den Sinn des Lebens selbst erschaffen. Es ist ein aktiver Akt. Und zwar ein beständiger.

Minute 1-2:
Beantworte folgende Frage und schreibe dir alle Antworten auf: Was ist dir wirklich wichtig? Was ist für dich und dein Leben das Wesentlichste?

Minute 3-4:
Nun spannen wir gedanklich einen grösseren Bogen: Was möchtest du langfristig erreichen? Wobei die Betonung auf langfristig liegt. Denke dabei in Fünfjahresschritten. Was möchtest du in fünf Jahren umgesetzt haben. Und in 10 Jahren?
Du kannst dich auch fragen, auf was du – rückblickend – in 30 Jahren stolz sein möchtest?

Minute 5-6:
Welcher dieser Prioritäten könntest du etwas mehr Zeit widmen? Wesentlich ist, für die wichtigen Punkte im Leben Zeit zu haben.

Tipp:
Du wirst vielleicht feststellen, dass sich in den nächsten Tagen deine Wahrnehmung etwas verändern wird. Wahrscheinlich fallen dir noch einige Dinge ein, die dir wichtig sein könnten. Dann notiere sie ebenfalls. Unser Verstand arbeitet daran weiter. Allein dadurch, dass wir diesen beiden Fragen nachgegangen sind, verändert sich unser Wahrnehmungsfilter.

 

Quelle: Pierre Franckh – Erfinde dich neu in 6 Minuten täglich – ISBN: 978-3-442-34165-8, Arkana Verlag, München